Quickest Loser

samlingsbild1
Våra tre första utmanare i tävlingen Quickest Loser kommer från hockeyorten Timrå i Medelpad. Margareta, Mattias och Madelene har nu bestämt sig för att bli av med de där extra kilona. Följ deras resa genom att klicka på länkarna nedan.

Under två veckor skall de gå ner i vikt och minska sina mått med hjälp av måltidsersättaren Quick Diet Complete. De tävlande tävlar mot varandra och vinnaren belönas med personliga kostråd av legitimerad dietist plus en presentcheck på Bodystore.com.

Madelene, Mattias och Margareta har alla BMI över 25 vilket klassificeras som övervikt och deras midjemått behöver minskas markant. Madelene och Margareta tränar oregelbundet och måttligt, och Mattias tränar inte alls. Kostvanorna är katastrofala, men under tävlingen kommer alla inta exakt samma mängd kalorier. För att vinna kan de tävlande öka sin träningsnivå, men det är inget krav från oss. De får däremot inte minska intaget av Quick Diet Complete som ger 800 kcal/dag och alla vitaminer och mineraler som kroppen behöver. Läs mer om deltagarna nedan och följ deras bloggar dag för dag här på Expertpanelen.se. Du kan även kommentera inläggen och heja på din favorit!
madde MADELENE JONSON
Ålder: 28 år
Längd: 178 cm
Vikt: 103 kg
BMI: 32,5
Midjemått: 110 cm
Behöver minska: -22 cm i midjemått
Träning: 2-4 gruppträningspass + 1 tim promenad per vecka

bullet49Gå till Madelenes blogg
mattias MATTIAS DAHLSTEDT
Ålder: 26 år
Längd: 180 cm
Vikt: 111 kg
BMI: 34
Midjemått: 119 cm
Behöver minska: -17cm i midjemått
Träning: Ingenting

bullet49Gå till Mattias blogg
maggan MARGARETA ANDERSSON
Ålder: 32 år
Längd: 170 cm
Vikt: 74 kg
BMI: 25,6
Midjemått: 96 cm
Behöver minska: -8 cm i midjemått
Träning: Rider 2 gånger i veckan. Aerobic 1 gång per vecka och dagliga promenader.

bullet49Gå till Margaretas blogg

bulletarrow6Vägen till hälsosam viktminskning

bulletarrow6Överviktig? Testa dig själv här
  • Share/Bookmark

Kommentarer

Trackbacks

  1. Min livsstil måste förändras och nu börjar jag! | Expertpanelen
  2. Nu börjar kampen mot fettet! | Expertpanelen
  3. 3/11; Dagen innan dagen D | Expertpanelen
  4. Det blev totalt 15155 steg idag och imorgon blir det ännu fler! | Expertpanelen
  5. Paketen är här! | Expertpanelen
  6. Väntar på paketet och planerar veckans träning! | Expertpanelen
  7. Quick Diet är riktigt mättande! | Expertpanelen
  8. Jag känner mig lättare men är lite svagare än vanligt. | Expertpanelen
  9. Massor av träning har det blivit idag! | Expertpanelen
  10. ”Hej! Jag läser eran blogg” | Expertpanelen
  11. Det känns fortfarande kanon det här! | Expertpanelen
  12. Aktivitet istället för tv tittande! | Expertpanelen
  13. En snöig torsdag och blåsor på fötterna | Expertpanelen
  14. Har inte gjort av med en krona och tappar vikt på köpet!! | Expertpanelen
  15. Kroppen börjar säga ifrån efter all träning | Expertpanelen
  16. Hittade en tant i diket.. | Expertpanelen
  17. Nu har jag fuskat | Expertpanelen
  18. Powerwalk i regnställ och poliseskort | Expertpanelen
  19. Jag har tappat ca 4kg och 7cm i midjemått hittills | Expertpanelen
  20. Jeansen sitter lösare – jippie! | Expertpanelen
  21. Syndat på sushi.. Men det kunde varit värre! | Expertpanelen
  22. Farsdag och många positiva kommentarer | Expertpanelen
  23. Lämnar kortet hemma. Bättre pank och slank! | Expertpanelen
  24. Måndag = starten på något nytt! | Expertpanelen
  25. Negativ och trögtänkt, men reultaten börjar synas! | Expertpanelen
  26. Trött, idétorka och tvättstuga | Expertpanelen
  27. | Expertpanelen
  28. Nybakade bullar som skrek -Ät mig! | Expertpanelen
  29. Skogspromenad med Humla! | Expertpanelen
  30. Det är dags för mig att ta tillbaka min kropp! | Expertpanelen
  31. Bubblande och väldigt orolig mage | Expertpanelen
  32. Innebandy och kilona rasar! | Expertpanelen
  33. HALVTIDSRESULTAT | Expertpanelen
  34. Jag tävlar mot mig själv! | Expertpanelen
  35. Planerar för nya matvanor! | Expertpanelen
  36. Med Body Balance tränas muskler jag inte visste att jag hade! | Expertpanelen
  37. Slutspurt på dieten, sedan gäller det att hålla vikten också! | Expertpanelen
  38. En tung dag psykiskt – men fysiskt är jag lättare! | Expertpanelen
  39. En söndag i stallet | Expertpanelen
  40. Bara en dag kvar nu… | Expertpanelen
  41. Nyttiga recept efterfrågas! | Expertpanelen
  42. Kickstarten har faktiskt givit resultat! | Expertpanelen
  43. Sista dagen på Quick Diet | Expertpanelen
  44. På fredag vet vi vem som vunnit tävlingen Quickest Loser | Expertpanelen
  45. Signing out! | Expertpanelen
  46. Har blivit mindre lite överallt! | Expertpanelen

Skriv en kommentar

Innan du skriver en kommentar, tänk på följande.
Vänligen håll en god ton i kommentarerna. Vi reserverar oss för att radera eller justera kommentarer som är off-topic, opassande eller innehåller ovårdat språk. Vissa kommentarer äts upp av vår spamjagare, men vi räddar dom, du behöver alltså inte posta din kommentar på nytt.

Tipsa en vän

  1. (obligatoriskt)
  2. (en giltig e-post adress krävs)
  3. (obligatoriskt)
  4. (en giltig e-post adress krävs)
  6. Captcha
 

cforms contact form by delicious:days

blank