Tittar ned på kroppen och inser att det faktiskt har hänt lite sedan starten för två veckor sedan. Magen är inte lika stor, fettet bak på ryggen har börjat försvinna, låren börjar bli fastare. Så vill man ha en kickstart sitt nya liv med lite snabba resultat, kan jag definitivt rekommendera detta med Quick Diet.

MEN det gäller att komma ihåg att det riktiga arbetet börjar nu efteråt! Att fortsätta träna och inte kasta sig in i de gamla matvanorna. Utan nu gäller det att skapa nya rutiner och att börja läsa i lite kokböcker. Jag som inte är så förtjust i att laga mat (kan faktiskt erkänna att jag hatar det) men jag måste nu börja planera inhandlingen av matvaror och göra riktig hemmagjord mat framöver. Det kommer nog att bli min största utmaning, att börja stå i köket….

Måndagen, vad har den bjudit på då?
Rent träningsmässigt, inte så mycket som jag hade tänkt från början. Blev bara en 1 h promenad runt Timrå nu på eftermiddag/kvällskvisten, men numer tycker jag att en timmes promenad går för fort. När man väl har fått igång flåset, då är man hemma igen.

Matmässigt var det påväg att skita sig. Innan jag gick på promenaden hade jag inte tagit någon dryck på länge. Och eftersom jag blev hungrig under tiden och gick förbi en grillkiosk påväg hem, var jag nära att köpa med mig en 90 g hamburgare. Men precis när jag börjar fundera på att gå mot Popgrillen, kör Madde förbi mig in på macken för att tanka.
Som ett meddelande från ovan. Så jag marscherade hem och drog ihop en chokladdryck istället. Tack Madde, du räddade mig från att synda. 

Men nu vill jag få ifrån mig lite ”dåligt”. Det där nätet i shakern…. helt ärligt, den gör mig tokig av att den inte är kvar där den ska vara medan jag skakar drycken. Sedan har jag blivit konstig i magen på senaste tiden, gasig och bubblig. Inte roligt alls. Så jag hoppas att magen återhämtar sig när vanlig mat kommer in i bilden igen. Men frågan är ju hur man ska göra övergången så snäll som möjligt?
Margareta

Klicka här för att komma tillbaks till startsidan för Quickest Loser