Idag har det varit en tung dag. Jag har känt mig seg, trött och fullkomligt omotiverad. Även kroppen har känts svullen.

Jag känner lite ångest över vad som kommer ske efter dieten. Kommer jag gå upp alla kilon igen och hur segt kommer det vara att gå ner i vikt? Hur länge ska jag fortsätta kämpa mot vågen?

Jag har mått toppen av att tappa några kilo. Kroppen känns lättare och jag känner mig mer självsäker. Det har varit en bra resa för mig. Visst blir det lite enformigt med dryck hela tiden och det är även mentalt påfrestande att inte ha något att tugga på.

Mitt godissug finns fortfarande kvar och det måste bort. Jag måste sluta med godiset, så enkelt är det! Det kommer bli jobbigt men vad är alternativet? Äta bara lite? Det kommer jag inte klara så då är det lika bra att ta bort det helt!

Jag har satt upp ett nytt mål för mig själv. 92 kilo ska vågen visa dagen före julafton. Då har jag tappat 11 kilo och just nu känns det lagom. Mitt stora huvudmål är 80 kilo då det känns som en bra vikt för mig. Jag minns inte hur det var att väga 80 kilo men till mina 178 centimeter så tror jag att det blir bra.
Jag vill även ha en del muskler på kroppen och de väger lite mer än fett!

Varför just 92 kilo? Jo det är nästan halvvägs till mitt mål och då har jag gått ner 11 kilo sedan tävlingens start. Jag har även en snygg röd klänning som jag vill ha på julafton.  Den har varit för liten tidigare men nu hoppas jag att den ska passa.

Nu har jag kommit hem från dagens träning som blev en timme Body Step. Mina bens träningsvärk från fredagen aktiverades inom 5 minuter och de kändes som bly. Det var helt omöjligt att få dem hoppa över lådan som de borde. Jag blev frustrerad och det var då som det gick ännu sämre. Jag började höra den där rösten i huvudet som sade att det är dags att ge upp. Då sade jag till mig själv att jag inte är den som ger upp. Jag ska fixa det här så det slutade med att jag körde på ändå. Det fortsatte att vara tungt men jag ger inte upp, så enkelt är det! Svetten rann och jag började tänka alldeles för mycket. Jag klarade av en timme och jag var genomblöt av svett. Nåja, det går bättre nästa gång Ibland så blir det pannkaka av träningen och ibland så flyter det på.

I morgon så ska min kropp få bestämma om det blir träning eller inte. Jag känner mig stressad då det är bara några dagar kvar av tävlingen så kroppen lär börja strejka nu och vikten lär säkert stanna där den är. Det är bara att vänta och se vad som händer
Madde

Klicka här för att komma tillbaks till startsidan för tävlingen Quickest Loser