Snön den bara vräker ner…. Eller nja det har slutat nu men jag är inte sådär jätteglad över snön.
Att vara sotare i snöslask är inte det roligaste. Blöta stegar ger blöta handskar och blöta och snöiga tak gör att risken för att halka ökar. Idag har varit en sån dag när man gått om på glas, långsamt och försiktigt. Hoppas det försvinner ett tag till.
Jag kör på med Quick Diet shakerna och det går riktigt fint. Har tappat lite vikt men hur mycket tänkte jag vänta med att avslöja, mest för att jag vet att vikten kan pendla lite mellan olika dagar
Det här med rutinerna fungerar bättre nu och jag har märkt en klar fördel, jag blir klar snabbare med jobbet då jag inte tar en halvtimme eller 45 minuter lunch längre. Jag blandar ihop min Quick Diet och slänger i mig den tillsammans med kanske en halvliter vatten.

Jag är oförskämt pigg nu så det ska bli skönt med lite aktivitet istället för det vanliga tv tittandet
Ikväll ska vi ta ännu en promenad och sedan tänkte jag gå till gymmet och kolla lite och springa lite på löpandet. Det blir nog lite benpress och ryggträning också. Jag gillar verkligen benpress, mest för att jag ”har såna grymma benmuskler” citat Madde. Det är en fördel med mitt jobb. Jag klättrar upp och ner på ca 18 tak per dag och oftast lodrät klättring så där får man lite gratis träning!!
Jag tycker det är lite orättvist att tjejerna har tid att träna på dagtid och får poäng för det. Kan inte jag få lite poäng för mitt jobb också Anna? Please
Nu blir det promenad! Ha det bra så länge/ Mattias

Klicka här för att komma tillbaka till startsidan för Quickest Loser.