Dagen började med att svepa en Quick Diet jordgubb och hoppa i prommiskläderna och sedan traska iväg till vårdcentralen för ett blodprov. Sedan var det bara att traska hem igen så det blev sammanlagt en timmes prommis i morse.

Idag har jag inte gjort så mycket så där har jag inte så mycket att berätta om.

I kväll så fick jag skjuts till Sundsvall och ”mitt gym”. Min skjuts var rejält tidig så jag kom dit redan vid 17, mitt core-pass började 17,45. Så det var bara att utnyttja tillfället och sätta fart på benen på löpbandet. Det blev 30 minuter och jag var varm i hela kroppen. Det blev 30 minuter core, som känns redan nu, och därefter 45 minuter Indoor Walking. Min träningsvärk i benen från gårdagens pass gjorde sig till känna efter 5 minuter så det blev ett riktigt låååångt pass. Svetten rann och konditionen utmanades Då detta pass endast var 45 minuter så skyndade jag mig upp på crosstrainern i gymmet och körde 20 minuter till. Kvällen avslutades med 30 minuter på löpbandet. På slutet så ville min kropp hem men då hade jag tur när ett av mina favoritprogram visades på tv och det ville jag ju inte missa slutet på så kroppen fick stanna en stund till.

Det blev 3 timmar på gymmet och min Quick Diet shake stod och väntade på mig i gymmets kyl när jag var klar och den var underbar Det blev alltså ingen spinning för mig i kväll men träning blev det!!

Jag försökte ta några bilder på mig i gymmet men de blev inte alls bra så ni får vänta på att se mig ”in action”. Jag har ju fullt upp med att träna när jag är där / Madde

Klicka här för att komma tillbaks till startsidan för Quickest Loser