Hej
Jag har haft ont i vänstra sidan på höften i 3 månader nu. Smärtan kände jag dagen efter ett styrkte träningspass. Vet inte om det har ett samband med träningen, men jag tränade ganska hårt då. Smärtn har kännts som en dov smärta i vänstra sidan av höften och strålar ibland ner i vänstra låret. Smärtan kommer till och från. Det har inte direkt kännts som att det har förbättrats och jag vet därför inte vad jag ska ta mig till. Jag har prövar med Ipren 3×400mg i 10dagar, vilket är maxdosen. Var hos kiropraktiker ocskå som undersökte mig. Han sa att jag hade stelhet i musklerna och i leden. Han beskrev det som smärta i SI-led. han förslog akupunktur och maniupulation. Men jag tackade nej för att jag är rädd att han ska göra det värre. Vad kan detta vara för något? Och hur ska jag bli av med det? Kan jag träna trots att jag har detta? All hjälp är jag mycket tacksam för. MVH Martin

Hej Martin!
En relativt vanlig åkomma i höftregionen är sk trokanterit som är inflammation i benuskottet på lårbenets utsida. Symtom är ofta smärta vid belastning eller liggande i sidoläge. Ofta har man också smärtutstrålning längs lårets yttersida. Behandling är vila med avlastning. Antiinflammatoriska läkemedel och lokal kortisonbehandling. Sjukgymnastik med stretching och stabilitetsträning. Jag rekommenderar att du tar kontakt med en ortoped för bedömning av dina besvär.

Med vänlig hälsning
Christer Hillman
Leg. läkare